Adaptarse a los momentos difíciles es un reto que debemos asumir como prioridad en nuestras vidas,
sobre todo en estos tiempos en los que todo pareciera ser complicado y la mayoría sufrimos en mayor o menor medida,y es que el mundo gira tan rápido que pareciera que en vez de acercarnos nos aleja y desconecta de los verdaderos detalles importantes de la vida.
Entender que la felicidad es un paso importante para acercarnos a ella. Está en gran medida establecida por nuestra escala de valores y bajo una óptica, la cual vemos y percibimos los acontecimientos a los que a diario nos enfrentamos. Asumir la felicidad como un estado interior y que no dependa de los demás es una de las bases de nuestro propio éxito.
Para ello, debemos entrenar a nuestro cerebro en cuanto a una percepción más positiva de nuestro entorno, tener la capacidad de adaptarnos y aceptar los cambios que sin duda algunos ocurrirán; nos harán más felices, aceptando aquellas cosas que no podemos cambiar y asumirlas más como un valor agregado que puede presentarnos nuevas oportunidades, más que otra causa para preocuparnos o entristecernos.Tú decides si transitarás en tu existencia viendo solo los obstáculos y los problemas o por el contrario los enfrentas con valor aceptando tus faltas, hacia Tí mismo y hacia los demás.
Bibiana Martin Cardello
Psicóloga Niños-Adultos
bibitiempo@gmail.com
www.elamorquefalta.blogspot.com.ar
elamorquefalta@gmail.com
Mendoza, Argentina
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